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腰痛

こんな症状でお悩みではないですか?

icon_check01 ヘルニアで手術をするよう言われた
icon_check01 腰が痛くて10分以上続けて歩けない
icon_check01 長く座っていると腰が痛くなる
icon_check01 お尻から足にかけてシビレがある
icon_check01 寝るとき, 起きるとき, 寝返り打つとき、腰が痛い
icon_check01 介護職で利用者様を抱きかかえるときに腰を痛めてしまった
icon_check01 痛み止めやブロック注射が効かない


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整体、キャンペーン


皆様にいただいたお喜びの声

足の痛みが取れ、全体が軽くなりました!

icon_next 池田照子さま (豊中市, 80代主婦) 腰痛

voice

80代の女性。
腰痛で、立ったり座ったりするのに時間がかかる。
立つと両足にしびれがある。
かかとにもしびれがある。

1年前に股関節の手術を行い、人工関節になっている。

敬老会?お仲間との集まりで太鼓を叩いているんだが、
太鼓を叩くのに座って行う。
本当は正座したいが、
ふくらはぎが痛んだり膝の曲がりが悪いので正座ができず、
小さめのイスに座って行っている。

以前、腰のヘルニアや脊柱管狭窄症の診断を受けたことあり。
当時はブロック注射で対応出来ていたそうですが、
今回は薬で対応出来そうに無く
丁度チラシを目にしたとのことで来院いただきました。

関節の中の動きを良くしていく施術。
関節を動かす筋肉を鍛え、使う筋肉のバランスを良くしていく施術。を
腰回りや脚に対して行って行きました。

そうすると、
ふくらはぎの痛みやしびれが無くなり、膝の曲がりも良くなって
正座ができ、太鼓を正座で座ってできるようになった。

座る時は大丈夫だが、立つ時に人の手を借りる必要があったが、
これも一人で立てるようになった。

歩く時、杖を必要としていたが、杖無しでも歩けるように。

お近くへ買い物へ出かけた時、近所の方から
「年の割に歩くの速いな」と言っていただけた。

と、ドンドン良くなっていきました。

ご本人から次のご感想をいただきました。

voice

1.どのようなことでお悩みでしたか?
5年前、脊柱管狭窄症でブロック注射で治っていたのが、また痛くなり、歩くのが苦になりました。
整形外科で痛み止めの薬を飲みましたが、一時的でした。
その折、上田先生のチラシが入っていたので、受けてみようと思いました。

2.当院の整体を受けてどのようになりましたか?
受けてみて、初日にして動きが楽になりました。
日を重ねるごとに全体が軽くなりました。
足の痛みも取れました。

3.当院の整体の良さは何ですか?
(どう書けばいいか分からない。と記入いただけませんでしたが、口頭で
「やさしくていねいに対応してもらえる」
と言っていただけました)

4.当院をご友人にご紹介していただけるとしたら、なんと言って紹介されますか?
上田先生は優しくて説明をしながら
楽しく治して頂けます。
本当に安心です。


※お喜びの声の用紙はクリックで拡大表示されます
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。



腰痛とは

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腰痛は程度の差はあれ、大変多くの方が経験している症状です。

厚生労働省が行っている、「2019年 国民生活基礎調査の概況」に自覚症状の有訴率というのが載っています。
有訴率とは人口千人に対する病気やけが等で自覚症状のある者の比率。となっています。
病気やけがといっても、症状からは一過性のものでなく慢性疾患の様相となっています。

その中で腰痛は、男性で第1位 91.2、女性で第2位 113.3 という高い有訴率となっています。

腰痛といっても大きく分けて二つあります。
ぎっくり腰に代表される急性腰痛。
いつのまにか腰に鈍痛がありこれがずっと続いたり、痛みがおさまったり強くなったりを繰り返したりする慢性腰痛。
痛みのほかに、腰のこり、張り、疲れ、重さなどの違和感や不快感を感じることも良くあります。


 

腰痛の原因

腰痛の原因として次のようなことが考えられます。

筋肉や靭帯(じんたい)の傷み

運動不足や急激な運動、重いものを持つ、事故やけがなどで筋肉や靭帯が
傷みを受けることがあります。
このような傷みは腰痛の原因となることがあります。

 

神経の圧迫

椎間板が圧迫されて神経にダメージを与えたり(椎間板ヘルニア)
脊柱管内の神経が圧迫されることで(脊柱管狭窄症)
腰痛や足の痛み、しびれ(坐骨神経痛)の原因となることがあります。

 

姿勢の悪さ、普段のクセ

姿勢の悪さや普段のクセにより、腰の筋肉が緊張してしまうことがあります。
これは慢性的な腰痛の原因となることがあります。

 

骨粗鬆症(こつそしょうしょう)

骨が弱くなることで、腰の骨が圧迫骨折を起こすことがあります。
これは腰痛の原因となることがあります。

 

ストレス

腰痛の中には、ストレス、不安、鬱(うつ)などの心の不調が原因となっているものがあります。こうした腰痛は心因性腰痛症と呼ばれます。
ストレスの蓄積は身体の機能をコントロールする自律神経のバランスの崩れも引き起こします。
自律神経が過敏になると、痛みを感じるセンサーが強く働くようになり、少しの症状でも強い痛みを感じるようになります。

 

病気や感染症

関節リウマチや脊椎炎などの病気や、感染症なども腰痛の原因となることがあります。

 


施術方法

腰痛の原因に対してどのようにして痛みを取り除いて行くのでしょう。

施術

骨折や病気による腰痛への対応は困難ですが、他の原因であれば整体で対応出来ます。
施術によって、次のことを行って行きます。
・筋肉自体を緩めていく。
・関節を動かす筋肉のバランスを取っていく。
・関節の中の動きを良くしていく。

神経を圧迫する痛みも(ヘルニア, 脊柱管狭窄症など)周りの筋肉が神経に当たることで痛みがでるので、神経に当たらないように緩めていけば良いのです。
ストレスが原因の痛みに対しても、自律神経系の施術で行うストレスを抜く手法で痛みを取り除いて行きます。

 

セルフケア

症状や必要に応じてセルフケアの方法をお教えします。
普段の生活の中にセルフケアを取り入れていただくことにより、施術を受けるだけで無く、より早く楽になり再発の防止にも役立ちます。

 

皆様にいただいたお喜びの声

揉まないのに痛みが和らぎ、ビックリ!

icon_next H.Tさま (大阪市, 40代主婦) 腰痛

voice

この一週間、ぎっくり腰の前兆の様な感じで腰が痛む。
肩も自覚はないが、人からはだいぶ凝っていると言われている。
とのこと。

腰を曲げて痛むか反らして痛むか。
ねじったらどうか。
など、どのようにしたら痛むかを確認。

腰を反らすと痛むとのことで、○○に原因があると見てそこを中心に施術。
途中、気持ちよかったのか、少し寝落ちされていました。(笑)

一通り施術が終わって状態を確認すると、
「痛くない。楽です。」
「途中から痛みがなくなっていくのが分かりました。」

肩はどうですか?とお聞きすると、
「肩も楽です。」
「動きやすい」

今回、肩は触っていません。
からだは全体が繋がっているので、
腰が楽になると肩も楽になるのは良くあります。
(逆もあり。肩を施術→腰も楽)

たった一回の施術で楽になりました。

ご本人から次のご感想をいただきました。

voice

1.どのようなことでお悩みでしたか?
腰が痛い。をくり返しています。
姿勢が悪いともよく言われます。

2.当院の整体を受けてどのようになりましたか?
揉まないのに痛みが和らいだ。
びっくりしました。

3.当院の整体の良さは何ですか?
痛くない。
無理矢理ストレッチとかされないこと。

4.当院をご友人にご紹介していただけるとしたら、なんと言って紹介されますか?
痛くないけれど、痛みが取れるよ。


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※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。



腰痛、難聴良くなり家事も楽!

icon_next 匿名 (豊中市, 50代主婦) 腰痛・難聴

腰痛はぎっくり腰をくり返している感じ。

何かの拍子にぎっくり腰になり、
1~2週で回復して、またしばらくすると
ぎっくり腰になる。
これをくり返している。

掃除機をかけるときに腰をかがめる姿勢になり、
これが続くと腰が痛い。

また犬の散歩で長時間歩くと左のお尻が痛む。

難聴はだいぶ以前から。
お話しするのも結構声を張り上げてしゃべらないと
聞こえづらい。
テレビの音量もそれなりに大きくしないとダメ。

関節の中の動きを良くしていく施術。
関節を動かす筋肉を鍛え、使う筋肉のバランスを良くしていく施術。を
腰回りや脚に対して行って行きました。

そうすると腰の痛みがマシになってきて、
掃除機をかけるのが以前は途中で休んで腰を伸ばすなどしていたのが、
最後まで掃除機をかけることが出来るようになったり、
犬の散歩も問題なくなりました。

難聴に関しては、耳に対して氣功で施術を行っていきました。

そうすると特に声を張らず普通にしゃべっても会話出来るようになったり、
テレビの音量も上げずに聞こえるようになりました。



そして次のご感想をいただきました。

voice

1.どのようなことでお悩みでしたか?
腰痛・難聴
何度かギックリ腰をしてから、常に腰に痛みがあって
特に季節の変わり目に不調が続いた。
自分なりにストレッチ体操をして治していた。

2.当院の整体を受けてどのようになりましたか?
睡眠の質も良く、朝がスッキリです。
犬の散歩、家事などが楽になった。
テレビの音量を下げても聞こえるようになってうれしい。

3.当院の整体の良さは何ですか?
初めはどんな事をされるか不安でしたが、先生も優しく
気持ち良く寝てる間に治療が終わっています。
心も体も軽くなります。

4.おなじ症状で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。
寝てる間に治療が終わって心も体もスッキリして
いい感じです。


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※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。



痛かったのが次の日には楽になる!

icon_next 藤田玲奈さま (豊中市, 高3) 腰痛

voice

クラブ活動のトレーニングで腰を痛めてしまいました。
整形外科でリハビリを続けていたけど楽にならず。
くしゃみでも痛みが出たり、足のしびれも出てきたとのこと。
ホームページで、痛いことをしない施術というのを見て来ていただけました。

1回目の施術でしびれは無くなり、痛みの程度も10→6程度に軽減。
普段の生活の中でふくらはぎに力が入らず歩きづらい。という症状も出ましたが、これも楽になりました。
前屈でお尻から膝裏にかけて痛みが残るものの、腰の痛みはなくなりクラブ活動もフルで再開できるようになったことより一旦終了。

次のご感想をいただきました。

voice

1.どのようなことでお悩みでしたか?
4ヶ月前くらいに腰が痛くなって、病院に行ってリハビリとかをしてたけど良くならなくて、
何をするのも痛かった。

2.当院の整体を受けてどのようになりましたか?
だんだん楽になったし、前屈ができなかったけど、だいぶできるようになった。

3.当院の整体の良さは何ですか?
痛かったのが、来たら次の日とかには少しずつ楽になること。

4.おなじ症状で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。
最初は何をしても痛いけど、絶対良くなる。


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※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。



今までと全然違ってすごく楽になりました

icon_next Y.Oさま (豊中市, 20代OL) 腰痛

voice

仕事上、姿勢が前かがみで座りっぱなしの状態になるそうです。
腰に負担がかかり、仕事の合間に腰を伸ばすけど完全には楽にならず。
3ヶ月ぐらい整骨院にて保険で施術受けていたけど、余り楽にならず。
そして当院を探し当て来院いただきました。

voice

1.どのようなことでお悩みでしたか?
腰の痛みがひどくてずっと悩んでいました。
仕事上どうしても同じ姿勢になることが多かったので、同じところばかり痛めていました。

2.当院の整体を受けてどのようになりましたか?
最初にして頂いただけで、今までと全然違ってすごく楽になりました。
施術して頂いたところ以外もすごく楽になりました!

3.当院の整体の良さは何ですか?
すごく丁寧にして頂いて、説明しながらして頂けるので、本当に安心できます。

4.おなじ症状で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。
一度ご来店して頂いて実感して頂きたいです ♪


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※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

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腰痛はおまかせください

どのようにすれば腰が痛むかお聞きしたり動かしてみてもらいます。

前屈したら痛むのか、後屈(後ろに反る)と痛むのか。側屈すれば痛むのか。
それも座った状態、立った状態ではどうか。
じっとしてても痛む場合でも、体を動かすことによって楽になる姿勢があるか。
座って片足上げてみたらどうか、寝てみてはどうか、寝るとき起きるときは・・・

これらの状態から痛みの原因となっている箇所を探り施術していきます。
整体は強く押したり揉んだり、ましてやバキバキ・ポキポキといった痛いことはいたしません。
人は痛さを感じると緊張し体をこわばらせて抵抗します。
これでは筋肉を緩めようとしているのに逆効果です。

どれぐらい痛いかを感じてもらうことはありますが、優しく押したり揺すったりしながら筋肉を緩め腰痛を楽にしていきます。
少し触っても痛い場合は、軽く触れるところからはじめていきます。

またストレスが要因の腰痛に対しても、ストレス改善が期待できる施術方法もありますので、これらを併せて施術してきます。


 

上田療術院までのアクセス

住所 〒561-0813 豊中市小曽根2丁目1-6
電話番号 06-4981-2233
(施術中などで電話に出られないときは折り返しお電話します)
定休日 火曜(火曜が祝日なら休み)
交通 服部天神駅、江坂駅より車で送迎します(約5分)

地図


 

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