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ぎっくり腰

こんな症状でお悩みではないですか?

icon_check01 物を取ろうとした瞬間に腰に激痛が走り、動くことが出来ない
icon_check01 寝返りをしたときに腰がピキッとなって、それから起き上がれない
icon_check01 掃除機をかけていて前に伸ばした瞬間、痛みで動けない
icon_check01 くしゃみをした瞬間、腰が抜けるように崩れ落ち、それから動けない
icon_check01 靴下をはこうとかがんだところ、腰に激痛が走り前かがみのまま


 

皆様にいただいたお喜びの声

1回毎に痛みが少なくなり体が動くように

icon_next T.Sさま (小野市, 40代) 腰痛(ギックリ腰?)

voice

綱引きで全国大会に出場するレベルのチームに所属されている方です。
綱引きの練習中に綱を持ったところ、急にひどい痛みが腰の左側に来たとのこと。
整形外科で痛み止めの薬と湿布をもらったけど、いまいち良くならず。
今後の綱引きの試合、全国大会に出場したい。とのことで当院を探し当て来院いただきました。

voice

1.どのようなことでお悩みでしたか?
綱引きをして椎間板がすり減ってしまい、常に腰痛とつきあってきた。
ある日、腰からくだけ落ちるように痛くなり、まともに歩くことも出来なくなった。

2.当院の整体を受けてどのようになりましたか?
気導術というのは始めてだったので半信半疑でしたが、ネットで調べて引き寄せられるように予約をした。
1回毎に痛みが少なくなったり体が動くようになって、だまされたような気分になるぐらいの効果があり、ここに来て良かったと思っています。

3.当院の整体の良さは何ですか?
静かな空間でマンツーマンで見てもらえること。
今の体の状況や痛みを細かく聞いてもらえて、こちらも痛い痛くないを正直に話せる。
ガッツリした感じの施術じゃないので物足りなさを感じることもあるけれど、それ以上の効果が1回毎に現れるので満足している。

4.おなじ症状で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。
わたしも最初は半信半疑でしたが「氣を信じてくれる方が効果が出やすい」と言われ、とにかく早く痛みをなんとかしたかったので自分自身をマインドコントロールする感じでしたが、1回の施術で気導術の効果がわかりました。
単純にだまされたつもりで通ってみて、例えだまされたとしてもそれで体の悩みが解決するなら、だまされた者勝ちだと思います。
是非一度、だまされたと思って来てみて下さい。


(実際、腰の状態が良くなって、綱引き全国大会(2017/3/5 東京)に出場しに行くと言われていました。)

※お喜びの声の用紙はクリックで拡大表示されます
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。



ぎっくり腰とは

youtsu

ぎっくり腰は「急性腰痛」「椎間捻挫」とも呼ばれ、急に発生する腰痛の総称です。
その原因は人それぞれで様々ですが症状としては予兆なく「グキッ」とした衝撃とともに強烈な痛みが腰周辺を襲うというものです。

ぎっくり腰と呼ばれるものは、検査をしても椎間板や骨格組織にも異常が認められませんし、神経痛も発症しません。
こうして目立ったものがないにも関わらず、腰痛の症状がある場合には、ぎっくり腰や急性腰痛、椎間捻挫などの症状名がつけられることになります。


 

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰の原因として次のようなことが考えられます。

icon_check01 いきなりの過負荷
icon_check01 筋肉の慢性疲労
icon_check01 骨格の歪み
icon_check01 生活習慣

腰に急な激しい負荷が加わり起こる場合もあれば、生活習慣や慢性的な疲労で小さい負荷が積み重なり、限界を超えたときに発症することもあります。
(コップに一滴ずつ水が溜まり、最後の一滴であふれ出すような感じ)

原因は様々で、ぎっくり腰になる人の数だけ原因があると考えた方がいいかもしれません。

様々な原因から結果として腰椎(腰の骨)が瞬間的にずれてしまい、腰の筋肉が負荷に耐え切れず、炎症を起こしてしまいます。 それが動けないほどの激しい痛みとして現れる。となります。

ぎっくり腰になった直後は、痛みのために動くことも出来ない状況と思います。
その場合はベットやお布団で横になって安静にしているしかありません。
でも少しでも動けるようになったら、痛みの様子を見ながら日常生活を続けることが、後々の痛みの改善に繋がるという研究結果が報告されています。

また、立ち仕事や肉体労働など、日頃から腰への負担が大きい人ほどぎっくり腰になるリスクは高くなります。
しかし日頃からケアをしておくことで、そのリスクを減らすこともできます。

ものを持ち上げる時に上半身を曲げて腕だけで上げようとするのでなく、
一度膝を折ってしゃがみ、腰は曲げずにまっすぐにしたままで脚の力を使って、
ゆっくり持ち上げる。など、動きにも注意すれば予防も可能です。

他には、普段の姿勢、体の冷え、運動不足などの生活習慣に原因が潜んでいる
こともありますので生活習慣の見直しも予防になります。

 

皆様にいただいたお喜びの声

数日後には日常生活が出来ました

icon_next R.Kさま (豊中市, 50代主婦) 腰痛(ギックリ腰?)

数日前より腰~お尻に違和感があり、その後急な痛みになったようです。
座っているのもしんどい状態。
土日でも営業している当院を検索し、来院いただきました。

何年か前にぎっくり腰になったことがあるとのこと。
来院いただいた時は見るからに痛そうな様相でした。

一回目の施術で、腰につっぱり感があるものの普通に歩けるように。
数日後の二回目の施術で痛みは大分楽に。
10日後の三回目で殆どOK。
今はメンテナンス兼ねて月に1回ペースで来院いただいています。

次のご感想をいただきました。

voice

1.どのようなことでお悩みでしたか?
(腰痛)
腰の痛みで動くのがつらくて来院しました。
休日でどこに行けば良いか分からず、インターネットで検索して急の来院でした。

2.当院の整体を受けてどのようになりましたか?
痛みで動くのがやっとでしたが、1回の施術で少し動くことが楽になり、
数日後には軽い痛みは残ったものの日常生活が出来ました。

3.当院の整体の良さは何ですか?
雰囲気はアロマでとても癒される空間です。
先生もとても優しく声かけしてくださるので、ゆったりとした気持ちで施術していただけます。

4.おなじ症状で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。
腰痛は突然おこったり、日常生活のムリでおこるものだと思うので、
時々こちらで施術して頂きながら、すこしずつ腰痛が軽くなればと思います。


※お喜びの声の用紙はクリックで拡大表示されます
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。



途中寝そうになるくらい穏やかな施術

icon_next 岩井千恵 さま (西宮市, 50代女性) ぎっくり腰

voice voice

ぎっくり腰で痛みがひどくなったけど、普段通われている整骨院が連休中でお休み。
土日祝も営業している当院へおこしいただきました。
服部天神駅へ車でお迎え。
相当痛そうで、歩くのに杖を頼られていました。
徒歩は困難。車で迎えに来てくれて助かる。とお喜び頂きました。
そして施術後に帰るときは、杖無しで歩けるようになっていました。

1.どのようなことでお悩みでしたか?
ぎっくり腰になって1週間くらい。
痛みが引いたと思うとぶり返してつらかったので、来させて頂きました。

2.当院の整体を受けてどのようになりましたか?
座っていても違和感。
立つと左側が痛かったのが、ずいぶん楽になりました。
前かがみができなかったのが、結構できるようになりました。

3.当院の整体の良さは何ですか?
痛いことを一切しないので、途中寝そうになるくらい穏やかな施術だったのが良かったです。
全身見てもらえて良かったです。

4.おなじ症状で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。
ぎっくり腰の痛みは本当につらいですが、今までは安静にしているしか方法を知りませんでした。
こちらに来て痛みを軽減して早く回復すると良いと思いました。

※お喜びの声の用紙はクリックで拡大表示されます
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。



2回目には自分で車を運転して来られるまでに

icon_next K.Nさま (豊中市、50代女性) ぎっくり腰

voice

3日前ほどにぎっくり腰で動けなくなったとのことです。
トイレとかも這っていくような状態。
ようやく幾らか動けるようになり、当院へタクシーで来られました。
来られたときの歩く姿は、そろりそろりと見るからに痛そう。
でも施術終わって帰るときには、すごく楽になりました!ととてもよい笑顔。
こちらも見ていて嬉しくなります。

2回目はご自分で車を運転してこられました。
歩く姿はほぼ普通。
知らない人が見たら別にどこか悪そうには見えない感じにまでなっていました。

1.どのようなことでお悩みでしたか?
ぎっくり腰で動けなくなったのは2度目なのですが、
整形外科では頼りにならずで。。

2.当院の整体を受けてどのようになりましたか?
1度目でとても楽になりました。
先生に手をあてて頂くとあたたかくなります。

3.当院の整体の良さは何ですか?
心と身体がおちつく様です。

4.おなじ症状で悩んでいる人へ励ましの言葉をお願いします。
気功はほんとうにききます。

※お喜びの声の用紙はクリックで拡大表示されます
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。



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ぎっくり腰はおまかせください

どのようにすれば腰が痛むかお聞きしたり動かしてみてもらいます。

ほんの少しでも動かせないのか。
少しぐらいなら動かせるのか。
動かせるのなら、前屈したら痛むのか、後屈(後ろに反る)すると痛むのか。側屈すれば痛むのか。
それも座った状態、立った状態ではどうか。
じっとしてても痛む場合でも、体を動かすことによって楽になる姿勢があるか。
座って片足上げてみたらどうか、寝てみてはどうか、寝るとき起きるときは・・・

これらの状態から痛みの原因となっている箇所を探り施術していきます。
整体は強く押したり揉んだり、ましてやバキバキ・ポキポキといった痛いことはいたしません。
人は痛さを感じると緊張し体をこわばらせて抵抗します。
これでは筋肉を緩めようとしているのに逆効果です。

どれぐらい痛いかを感じてもらうことはありますが、優しく押したり揺すったりしながら筋肉を緩めぎっくり腰の痛みを楽にしていきます。
少し触っても痛い場合は、軽く触れるところからはじめていきます。

また痛みによっては腰に触れず下肢から調整していく場合もあります。
なるべく体に負担のない形で施術してきます。


 

上田療術院までのアクセス

住所 〒561-0813 豊中市小曽根2丁目1-6
電話番号 06-4981-2233
(施術中などで電話に出られないときは折り返しお電話します)
定休日 火曜(火曜が祝日なら休み)
交通 服部天神駅、江坂駅より車で送迎します(約5分)

地図


 

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